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現役の医薬品登録販売者として勤務する傍ら、ライターとしても活躍中。 調理師免許やオーガニック・薬膳・添加物に関する資格も持っており、料理研究家。 「自分の未来は、現在カラダに取り入れているものでつくられていく」 ことを幅広い視点でお伝えしている。 元裁判所書記官であるが、妊娠・出産を機に転身し現在に至る。